피톤치드(Phytoncide)는 '식물의' 라는 뜻의 Phyton과 ‘죽이다’라는 뜻의 cide의 합성어입니다.

숲 속의 수목들이 병원균, 해충, 곰팡이 등으로부터 자신을 방어하기 위해 만들어내어 내뿜거나 분비하는 살균성을 가진 천연의 항균물질입니다.
피톤치드의 구성물질은 휘발성 물질인 테르펜을 비롯한 페놀 화합물, 알칼로이드 성분, 글리코시드 등이 있습니다.

우리가 숲 속에 가면 머리가 맑고, 기분이 상쾌해지는 것을 느낄 수 있는데, 이것을 바로 산림욕이라고 합니다.
이 산림욕 효과를 높여주는 것이 바로 수목이 만들어 외부로 내뿜는 피톤치드 때문입니다.
산림욕 효과는 소나무, 잣나무 등의 침엽수림에서 우수하며, 특히 편백나무(히노끼)의 피톤치드가 뛰어나다고 알려져 있습니다.

피톤치드는 인간에게 여러가지로 유익한 물질로 일상생활속에서 지친 우리의 심신을 안정시켜줄 뿐만 아니라, 실내의 오염된 공기와 새집에 들어가면 느끼는 새집증후군 및 호흡기질환의 예방을 위하여 집안을 청정한 숲 속으로 바꾸는 일을 하고 있습니다.
환경성 질환은 약으로는 고칠 수가 없고, 생활환경을 바꿔야만 개선될 수 있는 문제입니다.

산림욕 효과

• 유해물질 중화
• 향균, 살균 작용
• 스트레스 해소
• 피부질환 개선
• 탈취, 소취 작용
• 인체 면역력 증대

"유해 물질과 스트레스로 손상된 현대인의 건강을 회복시킬 대안으로 부각"